Mai
19
Das heisst, die richtige Kombination. Ein ganz einfaches Prinzip, bringt Deine Fettpolster zum Schmelzen und das weit über 10 Stunden am Tag.
Das Prinzip ist einfach
Wenn Kohlenhydrate und Fette zusammen gegessen werden, wird der Organismus zuerst die Kohlenhydrate zu Energiegewinnung verwenden. Dabei wird das verbliebene Fett in den Fettdepots gespeichert. Dieses Wissen beweist, dass Fette und Kohlenhydrate getrennt voneinander verzehrt werden sollten.
Der Vorteil, Du musst keine Kalorien zählen und keine langen Esspausen einhalten. Warum das so ist, wurde von Prof.Dr. med. Olaf Adam in wissenschaftlichen Studien untersucht und seine Forschungsarbeiten zu diesem Thema in Fachzeitschriften und in diesem Ratgeber veröffentlicht.
Die Zucker-Fett-Falle: Wie Sie den größten Dickmacher besiegen
KFZ-Diät: Genussvoll essen und abnehmen. Kohlenhydrate - Fette - Zwischenmahlzeiten
Schlank ohne Hunger. So überlisten Sie Ihren Appetit
Geschrieben von Renate Günther
Mai
13
Regelmässiges Eincremen soll vor Pollen schützen. Denn man weiss bereits aus wissenschaftlichen Untersuchungen, dass Pollen über die Haut aufgenommen werden. Menschen mit empfindlicher Haut, neigen oft zu allergischen Reaktionen, weil Enzyme in der äusseren Hornschicht nicht so aktiv sind. Ein enzymaktivierender Wirkstoffkomplex in Lotionen und Cremes von Eucerin ph5 stärkt die Haut und das regelmässige Eincremen senkt die Belastung durch Pollen um bis zu 97 Prozent.
Eucerin pH5 Duschöl, 400 ml
EUCERIN pH5 Pflegesalbe, 100 ml
Eucerin pH5 Lotion, 400 ml
Geschrieben von Renate Günther
Mai
13
Was die Wissenschaft jetzt heraus fand!
Das Kauen von zuckerfreiem Kaugummi hat doch positive Wirkungen auf unseren Körper. Die ständigen Kaubewegungen fördern die Durchblutung des Gehirns. Das steigert die Konzentration und wir können uns besser an Dinge und Ereignisse erinnern. So lassen sich zum Beispiel, Heisshungerattacken vermeiden und der Drang auf Süsses wird durch das Kauen befriedigt.
Sogar für das Abnehmen ist Kaugummi hilfreich. Eine Studie der Mayo-Klinik untersuchte die Wirkung auf den Gewichtsverlust. Die Kaubewegung regt den Stoffwechsel an, was wiederum die Fettverbrennung auf Touren bringt. In einem Jahr können zusätzlich bis zu 5 Kilo Gewichtsabnahme, durch das Kauen von Kaugummi erreicht werden.
Geschrieben von Renate Günther
