Apr
8
Das Herz unser Motor für ein Leben lang. Es ist das wichtigste Organ. Es pumpt das Blut durch unseren Körper, Tag für Tag. Sorgt für die Nährstoffzufuhr zu allen Organen.
Wie erkenne ich eine Störung, mit dem Herz etwas nich in Ordnung ist? Es wird gesagt, sobald man merkt und fühlt, ich habe ein Organ. "Gesundheit ist das Schweigen der Organe".
Die gefährlichste ist die koronare Herzerkrankung. Die Eigendurchblutung der Herzkranzgefässe ist gestört. Auslöser für die Beschwerden ist eine Verengung und Verkalkung der Herzkranzgefässe. Dadurch ist es dem Herzen nicht mehr möglich, sich ausreichend mit Blut, Nährstoffen und Sauerstoff zu versorgen. Das kann dann zum Herzinfarkt führen, weil der Herzmuskel geschädigt wird und Teile des Herzmuskels absterben.
Ein weiteres Problem ist, wenn die Herzklappen nicht mehr richtig schließen. Es führt zu Schäden am Herzmuskel und zu einer Herzschwäche. Die häufigsten Beschwerden sind Kurzatmigkeit, Atemnot schon bei leichter Tätigkeit und erhöhter Pulsschlag. Dies sind die ersten Anzeichen, für eine Herzschwäche. Später kommt es dann noch zu Herzrhythmusstörungen.
Je älter, umso höher ist das Risiko, daß Defekte am Herzen auftreten. Auch die Ernährung ist wesentlich für die Herzgesundheit. Rauchen, Alkohol, Stress sind ungesunde Faktoren und sorgen nicht für Langlebigkeit.
Geschrieben von Renate Günther
Mär
31
Darmkrebs ist die zewithäufigste Krebsform. Jährlich erkranken 70 Tausend Männer und Frauen an Darm-Tumoren. Durch Früherkennung und mögliche Vorstufen, würden weit weniger daran erkranken. Die meisten Tumore entwickeln sich aus Darmpolypen (gutartige Schleimhautgeschwülste), die langsam entarten können und bösartig werden. Bei der Darmspiegelung werden bereits vorhandene gutartige Polypen entfernt. Da Polypen meist langsam wachsen, empfiehlt es sich innerhalb 10 Jahren eine Darmuntersuchung machen zu lassen. Durch die hohe Rate der entdeckten Krebsvorstufen, die durch mehrjährige Untersuchungen belegt werden konnten, ist eine Vorsorgeuntersuchung für Menschen ab 55 alle 10 Jahre sinnvoll.
Die Untersuchung dauert nur 15-20 Minuten. Am Tag zuvor wird eine Abführlösung eingenommen, um den Darm gründlich zu reinigen. Von der Untersuchung bekommt man nicht viel mit, denn der behandelnde Arzt verabreicht ein Beruhigungsmittel oder eine Kurznarkose.
Bekannte Risikofaktoren sind, regelmäßig Alkohol, Bewegungsmangel, Übergewicht, zuwenig Ballaststoffe, Rotes Fleisch(Schwein,Lamm,Rind), tierische Fette, zu wenig Obst und Gemüse.
Geschrieben von Renate Günther
Mär
8
Sichere Warnsignale für einen Schlaganfall sind Muskelschwäche in einem Arm. Plötzliche Sehstörungen, wie z.B. Doppelbilder. Deutliche Sprachaussetzer, Verständigungsschwierigkeiten. Gleichgewichtsstörungen. Plötzlich auftretende, extrem starke Kopfschmerzen. Taubes Gefühl, oft ist nur eine Seite betroffen.
Zu beachten ist, dass die beschriebenen Warnsignale so schnell wie sie gekommen sind, auch wieder verschwinden können. Wer in dieser Situation die Warnsignale ernst nimmt, kann einen Schlaganfall verhindern. Blutverdünnende Medikamente helfen.
Geschrieben von Renate Günther
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