Gesundheits-Tipps, Naturheilkunde-Tipps - Naturheilkunde

Omega - 3-Fettsäuren sind gesund für unsere Augen

nospam@example.com (Renate Günther) — Fri, 22 Jul 2011 21:59:30 +0200

Darum öfter mal Fisch auf den Tisch. Denn der regelmäßige Verzehr von Omega -3- Fettsäuren wirkt sich schützend auf unsere Augen aus. Es bietet einen wesentlichen Schutz vor altersbedingter Makula-Degeneration. Empfohlen wird mindestens einmal pro Woche Fisch zu essen. Das Risiko an diesem Augenleiden zu erkranken wird um ca 40 Prozent gesenkt. Dies wurde laut einer Studie an der Harvard- Universität herausgefunden.

Mundgeruch - Was hilft?

nospam@example.com (Renate Günther) — Thu, 14 Jul 2011 22:41:26 +0200

Mundgeruch ist weit verbreitet und kann im zwischenmenschlichen Bereich für Probleme sorgen. Selbstgemachte Leiden, wie mangelnde Mundhygiene kommen noch dazu. Organische Probleme können die Ursache sein und auch eine angeborene genetisch festgelegte Bakterienbesiedelung der Mundhöhle. Herausgefunden haben das japanische Wissenschaftler. Der Speichel von Personen mit starkem Mundgruch wurde untersucht und dabei wurde festgestellt, dass der Anteil der geruchsintensiven Bakterienstämme auffällig hoch war.

Welche weiteren Ursachen für Mundgeruch verantwortlich sind und welche Möglichkeiten es gibt um Mundgeruch zu vermeiden, kannst Du in diesem interessanten Ratgeber lesen.

"Mundgeruch - Was hilft?" vollständig lesen

Eine Blasenentzündung mit Wärmflasche bekämpfen?

nospam@example.com (Renate Günther) — Sun, 05 Jun 2011 19:59:54 +0200

Lindern wird es schon, aber nicht bei Schmerzen. Bei solchen Symptomen hat sich ein Trockenextrakt aus Bärentraubenblättern bewährt. Es wirkt antibakteriell und bringt Beschwerden zum Abklingen.

Was hilft bei Mittelohrentzündung?

nospam@example.com (Renate Günther) — Thu, 17 Feb 2011 12:27:57 +0100

Zwiebeln hat jeder im Haushalt und kann schnell genutzt werden. Nehme eine Zwiebel gewürfelt und in ein Leinentuch über einem Wasserbad erwärmt. Das legst Du für ca 30 Minuten auf das schmerzende Ohr. Eine Kopfbedeckung, Mütze oder Schal, halten alles. Die Zwiebel enthält Schwefelverbinungen und wirkt als natürliches Antibiotikum.

Schafmilch mit ihrer Orot-Säure - Ein Allheilmittel?

nospam@example.com (Renate Günther) — Wed, 26 Jan 2011 21:44:51 +0100

Schafmilch mit ihrer Orot-Säure, ein Allheilmittel?

Grundlage und Ernährung der ältesten Bewohner in Bulgarien, Rumänien und Kaukasus ist die Schafmilch, Schafskäse und Schafsjoghurt. .

Seit ihrer Entdeckung im Jahre 1904, wurde die Orot-Säure in Wirkung auf den menschlichen Organismus wissenschaftlich untersucht und die Erkenntnisse sind bemerkenswert.

Bei vielerlei Beschwerden hat die Schafmilch überraschende Ergebnisse gebracht. Die enthaltenen Heil- und Schutzstoffe der Orotsäure helfen bei Lungenleiden, Leberschäden, Magen- Darmbeschwerden ( Schleimhautentzündung, Magengeschwür ), Ekzeme, Störung der Darmflora, Anämie, beugt Herzinfarkt vor, Schnelle Ermüdung, Gedächtnisschwäche, Schlaganfall, auch Krebs soll zum Stillstand kommen.

Orot-Säure fördert die Regeneration und wirkt aufbauend bei einer Lebererkrankung. So können die gefürchteten Ablagerungen in den Gefässen abgebaut und die Brüchigkeit vermieden werden. Ein Infarkt wird so verhütet.

Auch als ideales Transportmittel für Magnesium in die Zellen ist die Orot-Säure das perfekte Versorgungsmittel.Magnesium- Orotat hat sich als Mittel gegen Krebs und bei Thrombose bewährt. Herzkranzgefässe können sich erweitern und die typischen Alterserscheinugen bei Männern ( Hypertrophie ) kann vorgebeugt werden.

Bei Beschwerden werden 200mg Orot-Säure benötigt. Das ist ein halber Liter Schafmilch.

Ansonsten genügt ein Achtel Liter Schafmilch.

Orot-Säure ist auch in Buttermilch, saurer Milch, Joghurt, Sauerkrautsaft, Quark und Kefir enthalten. Durch die feine Struktur der Fettmoleküle ist die Schafmilch sehr leicht verdaulich.

Magenkranke und Säugling profitieren von dieser leichten Verdaulichkeit

Abwehrkräfte stärken und das Immunsystem unterstützen

nospam@example.com (Renate Günther) — Sat, 11 Sep 2010 23:08:04 +0200

Der Wechsel der Jahreszeit bringt in aller Regelmäßigkeit bei vielen Mitmenschen die typischen Erkältungsbeschwerden. Unpassende Kleidung und der drastische Wetterumschwung werden nicht bedacht. Da ist das Niesen nicht weit und wir fühlen uns immer unwohler. Viren sind auf dem Vormarsch und schwächen den Körper.

Um den Kampf gegen Schnupfenviren zu unterstützen, macht es viel Sinn eine Ernährung mit einer optimalen Nährstoffzusammensetzung zu konsumieren.
Ob nun Überernährung oder Mangelernährung, in beiden Fällen kommt es zu einer verminderten Abwehrkraft des Immunsystems. Lebensnotwendige Nährstoffe, Mineralstoffe, Vitamine, Eiweiss, werden lebenslang benötigt.
Einzig der Energiebedarf nimmt mit höherem Lebensalter ab.

Es kommt auf die Auswahl der Lebensmittel an. Einen niedrigen Energiegehalt und viele Nährstoffe sind ideal. Optimal im Nährstoffgehalt sind Obst und Gemüse in Bio-Qualität und fettarme Lebensmittel. Ausreichend trinken 1,5-2,0 Liter täglich.
In Zeiten der Infektanfälligkeit helfen spezielle Pflanzen-und Mineralstoffe die körpereigene Abwehr zu stärken.
Sonnenhut(Echinacea), Vitamin C, Zink, Wilder Indigo, Lebensbaum(Thuja).
Durch die Einnahme wird die Produktion bestimmter Antikörper gesteigert und die Vermehrung der Viren wird gebremst.

Übelkeit bei Migräne - Akupressur hilft!

nospam@example.com (Renate Günther) — Sun, 31 Oct 2010 23:05:26 +0100

In einer Studie unter der Leitung von Dr.Zoltan Medgyessy in Löhne, Berolina Klinik konnte bei 83% der Probanden mit Erfolg, Akupressur zu einer spürbaren Linderung führen. Diese Anwendung wurde bei 41 Migränepatienten mittels einer sanften Druckpunkt-Massage am Handgelenk durchgeführt. Erhältlich in Apotheken - "Original SEA-Akupressurband".